Omgaan met teleurstellingen, hoe doe je dat ?

Goed leren omgaan met teleurstellingen maakt jou wijzer: je krijgt meer kennis over jezelf en de wereld.

___

Teleurstellingen worden veroorzaakt door een kloof tussen je verwachtingen en de realiteit.   

Teleurstellingen roepen een gevoel van verdriet op. Ze kunnen leiden tot frustraties en ook boosheid.

Teleurgesteld zijn betekent ook dat je een mens bent en geen robot, je bent ergens gevoelig voor. Je teleurgesteld voelen over iets is veel beter dan apathisch zijn. Je staat ergens voor en je voelt en herkent bepaalde emoties.

Maar je kan ook veel opsteken van je teleurstellingen! Het leven zit nu eenmaal vol uitdagingen waarmee je moet leren omgaan. Het leven is niet maakbaar… Als je er goed mee weet om te gaan, kan je jouw aannames over andere mensen en over jezelf bijsturen, waardoor er juist een meer tevreden gevoel kan ontstaan.

Je leert en je groeit vanuit teleurstellingen.

___

Lees meer in de PDF die je hieronder kan downloaden.

___

Scroll naar boven
Feel It Again
Privacyoverzicht

Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.