Heb jij een gezond zelfvertrouwen? Test jezelf.

Een gezond gevoel van eigenwaarde is de basis voor voldoende vertrouwen in jezelf.

___

Een goede portie zelfvertrouwen is nauw verbonden met de subjectieve beoordeling die we van onszelf maken. 

Wanneer je gevoel van eigenwaarde op zijn laagste niveau zit, kan het je in een depressie brengen. Daarom is het zo belangrijk om er zorg voor te dragen en het te blijven evalueren.

___

Een van de instrumenten die we kunnen vinden in de psychologie en die ons zullen helpen om dit doel te bereiken is Rosenbergs Schaal van Zelfvertrouwen (Rosenberg self-esteem scale). Deze test is kort en heeft een grote validiteit. In zo’n mate zelfs dat het een van de meest gebruikte instrumenten is van psychologen om het gevoel van eigenwaarde van mensen te beoordelen.

___

Doe de test in 5 minuutjes via de PDF die je hieronder kan downloaden.

___

Scroll naar boven
Feel It Again
Privacyoverzicht

Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.